Cancer, diabète, obésité, BPCO, lombalgie chronique : Optitrainer met à votre disposition des tests validés et une batterie d'exercices adaptée pour construire vos programmes APA, sécurisés et mesurables.
Test de marche 6 minutes, lever de chaise, handgrip, équilibre unipodal, souplesse assis-debout, test de Ruffier-Dickson : les tests classiques du sport-santé sont intégrés avec valeurs de référence. Chaque bilan devient un support de motivation pour votre bénéficiaire.
Optitrainer met à votre disposition une batterie d'exercices adaptée aux publics fragiles, parmi plus de 2 000 exercices en vidéo et en images. Composez vos propres protocoles selon la pathologie, les capacités et la tolérance de chaque bénéficiaire, enregistrez-les en modèles et réutilisez-les. Vos protocoles restent les vôtres : Optitrainer vous fait gagner du temps sans imposer de méthode.
L'essentiel d'un programme d'activité physique adaptée se joue entre deux séances. Grâce à l'application mobile, votre bénéficiaire retrouve chez lui ses exercices en vidéo, à son rythme et sans matériel complexe. Vous suivez sa pratique réelle, il renseigne son ressenti après chaque séance, et les questionnaires wellness personnalisables vous alertent quand la tolérance diminue. La régularité devient visible — pour lui comme pour vous, et pour le prescripteur.
Chaque bilan est présenté dans un format clair et lisible : progression chiffrée, historique des tests, régularité de la pratique. Partagez-le facilement avec le médecin traitant ou le médecin du sport dans le cadre du dispositif sport sur ordonnance — une capture d'écran suffit pour transmettre les indicateurs attendus.
Que vous exerciez en maison sport-santé, en association ou en libéral, Optitrainer gère indifféremment les suivis individuels et les séances de groupe avec présences et niveaux différenciés.
« Optitrainer n'est pas une plateforme de chiffres, c'est un outil de lecture — lecture de la charge, de la récupération, de l'état global du sportif dans le temps. Il structure le suivi et sécurise l'accompagnement, sans perdre l'essence du coaching terrain. L'outil idéal pour le suivi en sport-santé. »
« Optitrainer est un outil idéal pour accompagner mes bénéficiaires. Les bilans me donnent des chiffres concrets à partager avec le médecin prescripteur, et mes pratiquants voient leur progression noir sur blanc. C'est ce qui les fait rester engagés. Les bénéficiaires retrouvent toutes les infos (graphiques, séances, tests) sur leur application. »
« J'utilise Optitrainer tous les jours et je gagne un max de temps. Les tests sport-santé associés à mes protocoles me permettent de proposer un suivi de qualité à mes bénéficiaires quels que soient leur niveau, leurs pathologies et leur âge. »
Optitrainer intègre les tests classiques du sport-santé avec valeurs de référence : test de marche 6 minutes, lever de chaise, handgrip, équilibre unipodal, souplesse assis-debout, test de Ruffier-Dickson. Les résultats sont conservés dans le dossier du bénéficiaire pour suivre la progression bilan après bilan.
Les bilans générés par Optitrainer contiennent les éléments attendus par les Maisons Sport-Santé et les réseaux de prescripteurs (tests validés, progression, adhérence, tolérance). L'outil ne remplace pas la validation médicale mais fournit tous les indicateurs de suivi intéressants.
Oui. Imprimez la séance directement depuis l'espace coach : format A4 avec vignettes exercices, consignes et espace de report. Vos bénéficiaires reportent leurs séances sur papier et vous les saisissez si besoin.
Oui. Avec le compte multi-coach, Optitrainer permet à plusieurs intervenants de travailler sur la même structure : chaque éducateur gère ses bénéficiaires ou ces derniers peuvent être partagés.
L'application des sportifs a été pensée pour rester simple : le bénéficiaire ouvre sa séance du jour, regarde les vidéos d'exercices et renseigne son ressenti. Et si certains bénéficiaires ne l'utilisent pas, vous gardez toute la valeur d'Optitrainer de votre côté : bilans, tests, protocoles et suivi se gèrent depuis votre logiciel, l'application reste un plus, jamais une condition.
1 mois d'essai gratuit, sans carte bancaire et sans engagement. Vos sportifs téléchargent gratuitement l'application mobile Optitrainer.
